دوچرخه سواری

رژیم لاغری؛ چگونه در سنین بالا وزن کم کنیم

با افزایش سن متابولیسم بدن کاهش و عدد روی ترازو افزایش پیدا می نماید. اما برای تغییر این فرایند پزشکان و محققان حوزه های ورزش پیشنهاداتی دارند. آن ها به شدت توصیه می نمایند که در سنین بعد از میانسالی کاهش وزن باید به همراه مصرف مواد مغذی و ورزش صورت...

1 شهریور 1401

فعالیت مشاغل ورزشی در دوران کرونا تغییر کرد

بر اساس بازنگری و ویرایش طرح جامع هوشمند محدودیت های متناسب با شرایط و فرایند بیماری کووید-19 در شهرهای کشور، فعالیت مشاغل مختلف ورزشی از هفته آینده دستخوش تغییرات کلان می شود.

21 تیر 1400

شرایط کاروان ایران برای المپیک 2020 توکیو، 47 سهمیه در 11 رشته

به گزارش خبرنگار مهر، جدیدترین سهمیه کاروان ورزش ایران برای حضور در سی و دومین دوره بازی های المپیک توسط تیم ملی شمشیربازی اسلحه سابر به دست آمد. این تیم که با راهنمایی پیمان فخری و با ترکیب مجتبی عابدینی، علی پاکدامن، محمد رهبری و محمد فتوحی در جام جهانی...

22 فروردین 1399